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赢咖娱乐每天背重铁片跑步


[2018-10-30]

 

天色微亮,寂静无声。
 
小湖镇上大多数人还在睡梦中,陈宗却迅速睁开双眼,身子一扭,仿佛泥鳅般灵活,钻出被窝悄声落地,手脚麻利穿好衣物洗漱完毕,吃上几口烙饼,手脚腰背各绑上重铁片,轻手轻脚开门关门。
 
屋外光线暗淡,悄无声息,深吸一口清新空气再缓缓吐出,丝丝凉意在胸腔盘旋,令陈宗精神振作,活动手脚后往前奔跑。
 
身上的重铁片重达三十斤,饶是赢咖娱乐每天背负,跑出几百米时依然气喘呼呼,但自己咬牙忍住坚持不懈。
 
吃得苦中苦,方为人上人。
 
跑到小湖边停下,歇息几分钟,继续迈开双腿围绕湖边奔跑起来。
 
小湖一圈有一千六百多米,负重三十斤跑下来差不多要用十几分钟,陈宗连跑三圈后,汗水湿透全身,整个人像是刚从水里打捞上来一般,皮肤发红,浑身发热,心脏狂跳犹如大鼓擂动咚咚作响,呼吸剧烈如铁匠铺中被拉动的大风箱。
 
朝阳升起,第一缕光芒照射在陈宗脸上,与汗水交织倒映,霞光弥漫,朝气蓬勃生机盎然。

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